powered by inbusiness-news-logo cbn omada-logo celebrity-logo LOGO-PNG-108

Κρέμα κινόα με πουρέ μάνγκο για βρέφη

Μια εύκολη, νόστιμη και γρήγορη συνταγή.

ΥΛΙΚΑ

  • 500 γρ. νερό
  • 100 γρ. κινόα
  • 100 γρ. μάνγκο, ώριμο, σε κομμάτια ( 3 εκ.)

ΧΡΗΣΙΜΑ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ

βαζάκια για παιδική τροφή

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βήμα 1

Βάλτε στον κάδο 500 γρ. νερό, 100 γρ. κινόα και μαγειρέψτε 15 λεπτά/100°C/ταχύτητα 2.

Βήμα 2

Προσθέστε 100 γρ. μάνγκο σε κομμάτια 3 εκ. και πολτοποιήστε 1 λεπτό/ταχύτητα 5.

Βήμα 3

Σερβίρετε αμέσως ή μεταφέρετε σε βαζάκια για παιδική τροφή και διατηρήστε στην κατάψυξη.

 

;