Η διάγνωση καρκίνου αποτελεί για τους περισσότερους ανθρώπους μία από τις πιο δύσκολες στιγμές της ζωής τους. Από τη στιγμή της διάγνωσης, η ζωή αλλάζει δραματικά. Αλλάζει η καθημερινότητα, η ρουτίνα, το σώμα, οι ρόλοι, οι σχέσεις, καθώς και η αίσθηση ασφάλειας και ελέγχου. Η εμπειρία του καρκίνου δεν επηρεάζει μόνο το άτομο, αλλά ολόκληρη την οικογένεια. Τα συναισθήματα που συχνά εμφανίζονται είναι ποικίλα: φόβος, θυμός, θλίψη, ενοχές, αγωνία και αβεβαιότητα για το μέλλον αλλά και στιγμές ελπίδας.
Η ασθένεια δεν αποτελεί μόνο ένα γεγονός που «μας συνέβη», αλλά κάτι που αναδιαμορφώνει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας, τους άλλους, τον κόσμο γύρω μας και τη ζωή. Η προσαρμογή στην ασθένεια δεν είναι ένα στάδιο που «το περνάμε και τελειώνει». Η προσαρμογή είναι μια δυναμική και συνεχιζόμενη διαδικασία, η οποία επανεμφανίζεται καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του ατόμου που ζει με μια χρόνια νόσο σε περιόδους όπως: η υποτροπή ή επανεμφάνιση συμπτωμάτων, όταν δεν υπάρχει ανταπόκριση στη θεραπεία, αλλαγές στη θεραπεία, όταν υπάρχουν απώλειες στη λειτουργικότητα σε διάφορους τομείς της ζωής και αλλαγές στους ρόλους ζωής.
Εδώ έρχεται ένα πολύ σημαντικό ερώτημα: Πώς μπορεί κανείς να συνεχίσει να ζει, όταν η ζωή πονά; Αυτό το ερώτημα αγγίζει την ίδια την ουσία αυτού που στην ψυχο-ογκολογία ονομάζουμε ποιότητα ζωής. Ποιότητα ζωής δεν σημαίνει απαραίτητα απουσία πόνου ή απουσία φόβου. Σημαίνει να μπορεί ο άνθρωπος, ακόμη και μέσα σε περιορισμούς, να διατηρεί μια αίσθηση νοήματος, αξιοπρέπειας, σύνδεσης, και προσωπικής κατεύθυνσης.
Ο Victor Frankl, ο οποίος ανέδειξε όσο λίγοι την έννοια του νοήματος, μας θυμίζει ότι το νόημα της ζωής δεν χάνεται. Μπορεί να αλλάζει, αλλά δεν παύει ποτέ να υφίσταται. Μπορούμε να ανακαλύψουμε αυτό το νόημα στη ζωή με τρεις διαφορετικούς τρόπους: δημιουργώντας ένα έργο ή κάνοντας μια πράξη, με το να βιώσουμε κάτι ή να συναντήσουμε κάποιον, και με τη στάση που κρατάμε απέναντι στα αναπόφευκτα δεινά (Frankl, 1992, p.115).
Αυτό το νόημα, στην καθημερινότητά μας, παίρνει μορφή μέσα από τις αξίες μας. Οι αξίες είναι οι βαθύτερες επιθυμίες της καρδιάς σας για το πώς θέλετε να υπάρχετε και να συμπεριφέρεστε ώς άνθρωποι. Είναι σαν μια εσωτερική πυξίδα που σας καθοδηγεί στο ταξίδι της ζωής. Οι αξίες αποτελούν τα στοιχεία της ζωής, τα οποία είναι σημαντικά για εσάς και σας δίνουν νόημα, τα πράγματα για τα οποία επιλέγετε να ζείτε. Μπορεί να είναι οι οικογενειακές σχέσεις, οι στενές συναισθηματικές σχέσεις, το να είσαι γονέας, η φιλία, η εργασία, η εκπαίδευση, η ψυχαγωγία, η πνευματικότητα/θρησκεία, η συμμετοχή μέσα στην κοινότητα, η υγεία, το περιβάλλον, και η αισθητική (τέχνη, μουσική, λογοτεχνία) και τόσες άλλες αξίες.
Οι αξίες είναι προσωπική υπόθεση και αφορούν το εδώ και τώρα. Επίσης, είναι κάτι που μπορούμε να φέρουμε στην καθημερινότητά μας με μικρές επιλογές, με μικρές πράξεις: ένα τηλεφώνημα, ένα βλέμμα αγάπης, μια αγκαλιά, μια βόλτα στη φύση, ένα γεύμα με ανθρώπους που μας κάνουν να νιώθουμε ασφαλείς.
Το νόημα χτίζεται καθημερινά και μπορεί να συνυπάρχει με το φόβο, την αβεβαιότητα και άλλα συναισθήματα. Όπως λέει και ο Νίτσε: «Αυτός που έχει ένα γιατί για να ζήσει, μπορεί να υπομείνει σχεδόν το κάθε πώς». Ίσως αυτό να είναι τελικά το πιο ανθρώπινο κομμάτι της διαδρομής: ότι μπορεί να υπάρχει χώρος για τον πόνο και χώρος για την ζωή.
Με βάση τα πιο πάνω, διοργανώνεται βιωματικό εργαστήρι με θέμα «Ξαναβρίσκοντας το Νόημα μετά από μια Δύσκολη Διαδρομή», για άτομα με εμπειρία καρκίνου που επιθυμούν να ενισχύσουν την επαφή τους με αυτά που έχουν πραγματικά σημασία.
Στο πλαίσιο της δημιουργίας μιας ασφαλούς και υποστηρικτικής ομάδας, έχουν τεθεί ορισμένα βασικά κριτήρια συμμετοχής, τα οποία ευθυγραμμίζονται με το στόχο του προγράμματος συνεχίΖΩ που είναι να διευκολύνει την ομαλή μετάβαση από τη θεραπεία στην καθημερινότητα, ενώ παράλληλα ενισχύσει τη ψυχολογική, σωματική και κοινωνική αποκατάσταση.
Το εργαστήριο απευθύνεται σε ενήλικες με εμπειρία καρκίνου στα στάδια Ι, ΙΙ, ή ΙΙΙ, οι οποίοι έχουν ολοκληρώσει την ενεργό ιατρική θεραπεία (χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, ανοσοθεραπεία) και βρίσκονται σε μια φάση επιστροφής στην καθημερινότητα και αποκατάστασης. Το εγραστήριο θα διεξαχθεί στις 16 Ιουνίου 2026, στις 14:30-17:30.
Όσοι ενδιαφέρονται να συμμετέχουν, παρακαλούνται να δηλώσουν συμμετοχή μέσω του σχετικού συνδέσμου https://pasykaf.org/el-sinexizo/ ή επικοινωνώντας με τον ΠΑΣΥΚΑΦ στο (τηλέφωνο).
